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Hacer una sugerencia Refinar búsquedaEntrenamiento con bandas elásticas : fundamentos teóricos y aplicaciones prácticas / Dick Hartzell (2015)
Título : Entrenamiento con bandas elásticas : fundamentos teóricos y aplicaciones prácticas Tipo de documento : texto impreso Autores : Dick Hartzell, Autor ; Ibán Vázquez Pérez, Autor ; Juan Manuel García Manso, Autor Editorial : Armenia [Colombia] : Kinesis Fecha de publicación : 2015 Colección : Fitness Número de páginas : 170 p. Il. : il., blanco y negro ISBN/ISSN/DL : 978-958-8695-93-8 Nota general : Incluye datos de los autores, bibliografía e índices de tablas y gráficas Idioma : Español (spa) Materias : BANDAS ELÁSTICAS
EJERCICIOS DE FUERZA
FUERZA MUSCULAR
ACTIVIDAD FÍSICA
ESTIRAMIENTO MUSCULAR
EDUCACIÓN FÍSICAClasificación: CS17 Resumen : "Los técnicos deportivos, igual que los rehabilitadores, fisioterapeutas y otros profesionales de la salud, buscan constantemente estrategias de trabajo, equipos y materiales que permitan mejorar sus programas de intervención. Es en este entorno donde las bandas elásticas adquieren un valor relevante. En el deporte, la utilización de bandas elásticas o tubos de goma (huecos o vacíos) ha sido una estrategia empleada con éxito durante muchos años como alternativa a otros implementos tradicionales en el entrenamiento de la fuerza o la movilidad articular. Su versatilidad, seguridad y bajo precio son algunas de las características que más les favorecen. Tal circunstancia ha popularizado su utilización en el campo del entrenamiento o la rehabilitación médica." Nota de contenido :
Introducción.
Capítulo 1. Conceptualización general de las bandas elásticas.
Capítulo 2. Agarre y sus variantes.
Capítulo 3. Calentamiento con las bandas elásticas.
Capítulo 4. Entrenamiento de la fuerza con bandas elásticas.
Capítulo 5. Entrenamiento de la flexibilidad con flexband.Entrenamiento con bandas elásticas : fundamentos teóricos y aplicaciones prácticas [texto impreso] / Dick Hartzell, Autor ; Ibán Vázquez Pérez, Autor ; Juan Manuel García Manso, Autor . - Armenia [Colombia] : Kinesis, 2015 . - 170 p. : il., blanco y negro. - (Fitness) .
ISBN : 978-958-8695-93-8
Incluye datos de los autores, bibliografía e índices de tablas y gráficas
Idioma : Español (spa)
Materias : BANDAS ELÁSTICAS
EJERCICIOS DE FUERZA
FUERZA MUSCULAR
ACTIVIDAD FÍSICA
ESTIRAMIENTO MUSCULAR
EDUCACIÓN FÍSICAClasificación: CS17 Resumen : "Los técnicos deportivos, igual que los rehabilitadores, fisioterapeutas y otros profesionales de la salud, buscan constantemente estrategias de trabajo, equipos y materiales que permitan mejorar sus programas de intervención. Es en este entorno donde las bandas elásticas adquieren un valor relevante. En el deporte, la utilización de bandas elásticas o tubos de goma (huecos o vacíos) ha sido una estrategia empleada con éxito durante muchos años como alternativa a otros implementos tradicionales en el entrenamiento de la fuerza o la movilidad articular. Su versatilidad, seguridad y bajo precio son algunas de las características que más les favorecen. Tal circunstancia ha popularizado su utilización en el campo del entrenamiento o la rehabilitación médica." Nota de contenido :
Introducción.
Capítulo 1. Conceptualización general de las bandas elásticas.
Capítulo 2. Agarre y sus variantes.
Capítulo 3. Calentamiento con las bandas elásticas.
Capítulo 4. Entrenamiento de la fuerza con bandas elásticas.
Capítulo 5. Entrenamiento de la flexibilidad con flexband.Ejemplares (1)
Código de barras Número de Ubicación Tipo de medio Ubicación Sección Estado 26302 LCS17 07746 LIBRO Biblioteca Concertada Adida Comfenalco Ciencias Sociales Disponible
Título : Preparación Física: teoría y práctica, cantidad de calidad Tipo de documento : texto impreso Autores : Horacio Eugenio Anselmi, Autor Mención de edición : 1 ed Editorial : Armenia [Colombia] : Kinesis Fecha de publicación : 2016 Otro editor: Bogota : Kinesis Número de páginas : 223 p. Il. : il., fotografías ISBN/ISSN/DL : 978-958-8952-00-0 Nota general : Incluye bibliografía y datos del autor Idioma : Español (spa) Materias : ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
POTENCIA MUSCULAR
EJERCICIOS DE FUERZA
FUERZA MUSCULAR
RESISTENCIA FÍSICA
NUTRICIÓN DE ATLETAS
NUTRICIÓNClasificación: CS17 Resumen : "La intención primaria de este libro es transformarse en una herramienta apta para los entrenadores y los preparadores físicos. El secreto del buen entrenador es su capacidad de observación y su racionalidad en el momento de actuar. Esto que parece tan sencillo muchas veces obliga a tomar decisiones a contramano de la bibliografía y de los procederes establecidos. Solo aquellos entrenadores capaces de realizar este tipo de transgresiones accederán a resultados de excelencia." Nota de contenido :
Capítulo 1.El entrenamiento de la potencia.
Capítulo 2. El control de las simetrías. El paso antes del primer paso.
Capítulo 3. Ejercicios.
Capítulo 4. Fuerza rápida, fuerza reactiva y velocidad.
Capítulo 5. ¿resistencia o retardo a la fatiga?
Capítulo 6. Sistemas de entrenamiento.
Capítulo 7. nutrición y suplementación. Magnitud de su importancia.Preparación Física: teoría y práctica, cantidad de calidad [texto impreso] / Horacio Eugenio Anselmi, Autor . - 1 ed . - Armenia [Colombia] : Kinesis : Bogota : Kinesis, 2016 . - 223 p. : il., fotografías.
ISBN : 978-958-8952-00-0
Incluye bibliografía y datos del autor
Idioma : Español (spa)
Materias : ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
POTENCIA MUSCULAR
EJERCICIOS DE FUERZA
FUERZA MUSCULAR
RESISTENCIA FÍSICA
NUTRICIÓN DE ATLETAS
NUTRICIÓNClasificación: CS17 Resumen : "La intención primaria de este libro es transformarse en una herramienta apta para los entrenadores y los preparadores físicos. El secreto del buen entrenador es su capacidad de observación y su racionalidad en el momento de actuar. Esto que parece tan sencillo muchas veces obliga a tomar decisiones a contramano de la bibliografía y de los procederes establecidos. Solo aquellos entrenadores capaces de realizar este tipo de transgresiones accederán a resultados de excelencia." Nota de contenido :
Capítulo 1.El entrenamiento de la potencia.
Capítulo 2. El control de las simetrías. El paso antes del primer paso.
Capítulo 3. Ejercicios.
Capítulo 4. Fuerza rápida, fuerza reactiva y velocidad.
Capítulo 5. ¿resistencia o retardo a la fatiga?
Capítulo 6. Sistemas de entrenamiento.
Capítulo 7. nutrición y suplementación. Magnitud de su importancia.Ejemplares (1)
Código de barras Número de Ubicación Tipo de medio Ubicación Sección Estado 27141 LCS17 08105 LIBRO Biblioteca Concertada Adida Comfenalco Ciencias Sociales Disponible
