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Anatomía y 100 estiramientos esenciales para running / Guillermo Seijas (c2015)
Título : Anatomía y 100 estiramientos esenciales para running Tipo de documento: texto impreso Autores: Guillermo Seijas, Autor ; Myriam Ferrón, Ilustrador ; Nos i Soto, Fotógrafo Mención de edición: 1 ed Editorial: Barcelona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: c2015 Número de páginas: 152 p. Il.: il., fotografías col ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-536-9 Nota general: Incluye bibliografía Idioma : Español (spa) Clasificación: ESTIRAMIENTO (FISIOLOGÍA)
ESTIRAMIENTO MUSCULAR
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
MUSCULOSPalabras clave: RUNNING Clasificación: CS17 Resumen: "Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye:
- Análisis biomecánico de la carrera
- Explicación detallada de la técnica de la carrera.
- 100 estiramientos específicos para corredores. Tomado de la fuente."Nota de contenido:
Cómo usar este libro.
Atlás anatómico, localización de los músculos.
Planos de movimiento.
Los origenes del running.
Biomécanica de la carrera.
Beneficios de los estiramientos en el running.
Estiramientos dinámicos en el calentamiento del running.
Estiramientos estáticos posteriores a la práctica del running.
Estiramientos de los músculos respiratorios.Anatomía y 100 estiramientos esenciales para running [texto impreso] / Guillermo Seijas, Autor ; Myriam Ferrón, Ilustrador ; Nos i Soto, Fotógrafo . - 1 ed . - Barcelona [España] : Paidotribo, c2015 . - 152 p. : il., fotografías col.
ISBN : 978-84-9910-536-9
Incluye bibliografía
Idioma : Español (spa)
Clasificación: ESTIRAMIENTO (FISIOLOGÍA)
ESTIRAMIENTO MUSCULAR
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
MUSCULOSPalabras clave: RUNNING Clasificación: CS17 Resumen: "Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye:
- Análisis biomecánico de la carrera
- Explicación detallada de la técnica de la carrera.
- 100 estiramientos específicos para corredores. Tomado de la fuente."Nota de contenido:
Cómo usar este libro.
Atlás anatómico, localización de los músculos.
Planos de movimiento.
Los origenes del running.
Biomécanica de la carrera.
Beneficios de los estiramientos en el running.
Estiramientos dinámicos en el calentamiento del running.
Estiramientos estáticos posteriores a la práctica del running.
Estiramientos de los músculos respiratorios.Ejemplares(1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 28654 LCS17 08783 LIBRO Biblioteca Concertada Adida Comfenalco Ciencias Sociales Disponible Biomécanica: experiencias para la actividad / Manuel Alberto Riveros M. (2017)
Título : Biomécanica: experiencias para la actividad Tipo de documento: texto impreso Autores: Manuel Alberto Riveros M., Autor Mención de edición: 1 ed Editorial: Armenia [Colombia] : Kinesis Fecha de publicación: 2017 Número de páginas: 307 p. Il.: il ISBN/ISSN/DL: 978-958-8952-40-6 Idioma : Español (spa) Clasificación: BIOMECÁNICA
MUSCULOS
SISTEMA MUSCULAR
RENDIMIENTO MUSCULAR
ACTIVIDAD FÍSICAClasificación: CS17 Resumen: "Obra creada para aprender las nociones teóricas, conceptuales y aplicadas de la biomecánica. Para ello, el autor propone un viaje de los complejos a lo simple, donde se garantiza el aprendizaje a través de la resolución de ejercicios aplicados, un modelo de enseñanza aprendizaje que permite integrar el conocimiento. El autor promueve la salud. la prevención de la enfermedad y la rehabilitación por más de veinte años, algo que se refleja en la interncionalidad del escrito." tomado de la fuente. Nota de contenido:
1. Introducción a la biomecánica, historia y conceptos.
2. Biocinemática.
3. Interpretación de mediciones.
4. Biomecánica del sistema músculo esquelético. Comportamiento biomecánico de los tejidos biológicos.
5. Biomecánica del sistema músculo esquelético. Biomecánica articular.
6. Biomecánica y análisis biomecánica aplicados a la actividad física y el deporte. Cadena cinéticas.
7. Biomecánica aplicada. Análisis postural.
8. Biomecánica aplicada. Análisis del patrón del movimiento.Biomécanica: experiencias para la actividad [texto impreso] / Manuel Alberto Riveros M., Autor . - 1 ed . - Armenia [Colombia] : Kinesis, 2017 . - 307 p. : il.
ISBN : 978-958-8952-40-6
Idioma : Español (spa)
Clasificación: BIOMECÁNICA
MUSCULOS
SISTEMA MUSCULAR
RENDIMIENTO MUSCULAR
ACTIVIDAD FÍSICAClasificación: CS17 Resumen: "Obra creada para aprender las nociones teóricas, conceptuales y aplicadas de la biomecánica. Para ello, el autor propone un viaje de los complejos a lo simple, donde se garantiza el aprendizaje a través de la resolución de ejercicios aplicados, un modelo de enseñanza aprendizaje que permite integrar el conocimiento. El autor promueve la salud. la prevención de la enfermedad y la rehabilitación por más de veinte años, algo que se refleja en la interncionalidad del escrito." tomado de la fuente. Nota de contenido:
1. Introducción a la biomecánica, historia y conceptos.
2. Biocinemática.
3. Interpretación de mediciones.
4. Biomecánica del sistema músculo esquelético. Comportamiento biomecánico de los tejidos biológicos.
5. Biomecánica del sistema músculo esquelético. Biomecánica articular.
6. Biomecánica y análisis biomecánica aplicados a la actividad física y el deporte. Cadena cinéticas.
7. Biomecánica aplicada. Análisis postural.
8. Biomecánica aplicada. Análisis del patrón del movimiento.Ejemplares(1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 28068 LCS17 08526 LIBRO Biblioteca Concertada Adida Comfenalco Ciencias Sociales Disponible Conozcamos nuestro cuerpo / Patricia Gómez González (1999)
Título : Conozcamos nuestro cuerpo Tipo de documento: texto impreso Autores: Patricia Gómez González Editorial: Bogotá [Colombia] : Zamora Fecha de publicación: 1999 Número de páginas: 112 p ISBN/ISSN/DL: 978-958-677-029-3 Idioma : Español (spa) Clasificación: ANATOMÍA
CUERPO HUMANO
MUSCULOS
PIEL
ESQUELETO
CÉLULAS
SISTEMA NERVIOSO
ÓRGANOS DE LOS SENTIDOS
SISTEMA REPRODUCTOR
BIOLOGÍA
COLECCIÓN INFANTILClasificación: CNA8 Resumen: El libro aborda todo lo concerniente al cuerpo humano, los sistemas, organos, huesos, celulas, etc. Nota de contenido: Las celulas-pag.8, sistema locomotor-pag.12, Sistema digestivo-pag.26, Los riñones-pag.41, Sistema circulatorio-pag.44, Sistema respiratorio-pag.64, Sistema nervioso-pag.74, Organos de los sentido-pag.86, Sistema reproductor-pag.98, Resumen general-pag.106 Conozcamos nuestro cuerpo [texto impreso] / Patricia Gómez González . - Bogotá [Colombia] : Zamora, 1999 . - 112 p.
ISBN : 978-958-677-029-3
Idioma : Español (spa)
Clasificación: ANATOMÍA
CUERPO HUMANO
MUSCULOS
PIEL
ESQUELETO
CÉLULAS
SISTEMA NERVIOSO
ÓRGANOS DE LOS SENTIDOS
SISTEMA REPRODUCTOR
BIOLOGÍA
COLECCIÓN INFANTILClasificación: CNA8 Resumen: El libro aborda todo lo concerniente al cuerpo humano, los sistemas, organos, huesos, celulas, etc. Nota de contenido: Las celulas-pag.8, sistema locomotor-pag.12, Sistema digestivo-pag.26, Los riñones-pag.41, Sistema circulatorio-pag.44, Sistema respiratorio-pag.64, Sistema nervioso-pag.74, Organos de los sentido-pag.86, Sistema reproductor-pag.98, Resumen general-pag.106 Ejemplares(1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 10627 LCINFCNA8 00447 LIBRO Biblioteca Concertada Adida Comfenalco Colección Infantil Disponible Cuerpo humano al limite : fuerza muscular parte 1 / Mark Radice (c2008)
Título : Cuerpo humano al limite : fuerza muscular parte 1 Otro título : Human body pushing the limits : strenght Tipo de documento: documento proyectable o vídeo Autores: Mark Radice, Director artístico ; Tim Goodchild, Productor ; Richard Wilkinson, Editor científico ; Michael R. Robinson, Fotógrafo ; Peter Tyler, Fotógrafo ; Ryan Driscoll, Editor científico ; Dirk Nel, Fotógrafo ; Bray Poor, Narrador ; Per Kihlborg, Compositor ; Dan Clifton, Director artístico Editorial: Estados Unidos : Discovery Channel Fecha de publicación: c2008 Colección: Discovery en la escuela Número de páginas: 1 DVD (25 min.) Il.: sonido, color Nota general: Créditos: investigadores, Michael Husbands, James Shelton Idioma : Español (spa) Clasificación: HUESOS
ESQUELETO
MUSCULOS
CONTRACCIÓN MUSCULAR
TEJIDO MUSCULAR
SISTEMA MUSCULAR
DOLOR
PARKOUR
ANATOMÍA HUMANA
CUERPO HUMANO
BIOLOGÍA
PELÍCULAS DOCUMENTALESClasificación: CNA8 Resumen: El cuerpo humano está diseñado para la fuerza el poder y la resistencia. Los huesos son tan duros como el concreto pero lo suficientemente flexibles para resistir su ruptura. También son ligeros para permitirnos ser más rápidos a la hora de arrancar.
Discovery Channel muestra con gráficas originales y animación, cómo nuestro cuerpo y cerebro sufren de transcendentales cambios al ser forzados a un estado de crisis. De esta forma, Cuerpo Humano al Límite se convierte en un innovador enfoque que permite re-descubrir los huesos, músculos y órganos, capaces de mover la sorprendente y avanzada máquina que todos llevamos por dentro producto de millones de años de evolución.Cuerpo humano al limite : fuerza muscular parte 1 = Human body pushing the limits : strenght [documento proyectable o vídeo] / Mark Radice, Director artístico ; Tim Goodchild, Productor ; Richard Wilkinson, Editor científico ; Michael R. Robinson, Fotógrafo ; Peter Tyler, Fotógrafo ; Ryan Driscoll, Editor científico ; Dirk Nel, Fotógrafo ; Bray Poor, Narrador ; Per Kihlborg, Compositor ; Dan Clifton, Director artístico . - Estados Unidos : Discovery Channel, c2008 . - 1 DVD (25 min.) : sonido, color. - (Discovery en la escuela) .
Créditos: investigadores, Michael Husbands, James Shelton
Idioma : Español (spa)
Clasificación: HUESOS
ESQUELETO
MUSCULOS
CONTRACCIÓN MUSCULAR
TEJIDO MUSCULAR
SISTEMA MUSCULAR
DOLOR
PARKOUR
ANATOMÍA HUMANA
CUERPO HUMANO
BIOLOGÍA
PELÍCULAS DOCUMENTALESClasificación: CNA8 Resumen: El cuerpo humano está diseñado para la fuerza el poder y la resistencia. Los huesos son tan duros como el concreto pero lo suficientemente flexibles para resistir su ruptura. También son ligeros para permitirnos ser más rápidos a la hora de arrancar.
Discovery Channel muestra con gráficas originales y animación, cómo nuestro cuerpo y cerebro sufren de transcendentales cambios al ser forzados a un estado de crisis. De esta forma, Cuerpo Humano al Límite se convierte en un innovador enfoque que permite re-descubrir los huesos, músculos y órganos, capaces de mover la sorprendente y avanzada máquina que todos llevamos por dentro producto de millones de años de evolución.Ejemplares(1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 25556 DVDCNA8 01136 Vol. 1 DVD Biblioteca Concertada Adida Comfenalco Audiovisuales Disponible Cuerpo humano al limite : fuerza muscular parte 2 / Mark Radice (c2008)
Título : Cuerpo humano al limite : fuerza muscular parte 2 Otro título : Human body pushing the limits : strenght Tipo de documento: documento proyectable o vídeo Autores: Mark Radice, Director artístico ; Tim Goodchild, Productor ; Richard Wilkinson, Editor científico ; Michael R. Robinson, Fotógrafo ; Peter Tyler, Fotógrafo ; Ryan Driscoll, Editor científico ; Dirk Nel, Fotógrafo ; Bray Poor, Narrador ; Per Kihlborg, Compositor ; Dan Clifton, Director artístico Editorial: Estados Unidos : Discovery Channel Fecha de publicación: c2008 Colección: Discovery en la escuela Número de páginas: 1 DVD (22 min.) Il.: sonido, color Nota general: Créditos: investigadores, Michael Husbands, James Shelton Idioma : Español (spa) Clasificación: RESISTENCIA FÍSICA
NUTRICIÓN DE ATLETAS
MUSCULOS
CONTRACCIÓN MUSCULAR
ADRENALINA
DOLOR
PARKOUR
ANATOMÍA HUMANA
CUERPO HUMANO
BIOLOGÍA
PELÍCULAS DOCUMENTALESClasificación: CNA8 Resumen: El cuerpo humano está diseñado para la fuerza el poder y la resistencia. Los huesos son tan duros como el concreto pero lo suficientemente flexibles para resistir su ruptura. También son ligeros para permitirnos ser más rápidos a la hora de arrancar.
Discovery Channel muestra con gráficas originales y animación, cómo nuestro cuerpo y cerebro sufren de transcendentales cambios al ser forzados a un estado de crisis. De esta forma, Cuerpo Humano al Límite se convierte en un innovador enfoque que permite redescubrir los huesos, músculos y órganos, capaces de mover la sorprendente y avanzada máquina que todos llevamos por dentro producto de millones de años de evolución.Cuerpo humano al limite : fuerza muscular parte 2 = Human body pushing the limits : strenght [documento proyectable o vídeo] / Mark Radice, Director artístico ; Tim Goodchild, Productor ; Richard Wilkinson, Editor científico ; Michael R. Robinson, Fotógrafo ; Peter Tyler, Fotógrafo ; Ryan Driscoll, Editor científico ; Dirk Nel, Fotógrafo ; Bray Poor, Narrador ; Per Kihlborg, Compositor ; Dan Clifton, Director artístico . - Estados Unidos : Discovery Channel, c2008 . - 1 DVD (22 min.) : sonido, color. - (Discovery en la escuela) .
Créditos: investigadores, Michael Husbands, James Shelton
Idioma : Español (spa)
Clasificación: RESISTENCIA FÍSICA
NUTRICIÓN DE ATLETAS
MUSCULOS
CONTRACCIÓN MUSCULAR
ADRENALINA
DOLOR
PARKOUR
ANATOMÍA HUMANA
CUERPO HUMANO
BIOLOGÍA
PELÍCULAS DOCUMENTALESClasificación: CNA8 Resumen: El cuerpo humano está diseñado para la fuerza el poder y la resistencia. Los huesos son tan duros como el concreto pero lo suficientemente flexibles para resistir su ruptura. También son ligeros para permitirnos ser más rápidos a la hora de arrancar.
Discovery Channel muestra con gráficas originales y animación, cómo nuestro cuerpo y cerebro sufren de transcendentales cambios al ser forzados a un estado de crisis. De esta forma, Cuerpo Humano al Límite se convierte en un innovador enfoque que permite redescubrir los huesos, músculos y órganos, capaces de mover la sorprendente y avanzada máquina que todos llevamos por dentro producto de millones de años de evolución.Ejemplares(1)
Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 25557 DVDCNA8 01136 Vol. 2 DVD Biblioteca Concertada Adida Comfenalco Audiovisuales Disponible Enciclopedia de ejercicios de estiramientos / Oscar Morán Esquerdo (c2009)PermalinkEl esqueleto : huesos y músculos Vol. 4 (199-)PermalinkLos músculos, la piel, la respiración, la digestión, la vida y el sueño Vol. 1 / Albert Barille (1986, 2005)PermalinkMúsculos y huesos / Peter Macpherson (1994)Permalink