Título :	Preparación física completa para la natación
Tipo de documento :	documento proyectable o vídeo
Autores :	Gregg Henness, Director artístico ; Cris Johns, Libretista ; Dave Salo ; Scott A. Riewald
Editorial :	Madrid [España] : Ediciones Tutor
Fecha de publicación :	c2010
Número de páginas :	1 DVD (1 h., 20 min.)
Il. :	sonido, color
Nota general :	Texto bajo signatura: LCS17 06288
Idioma :	Español (spa)
Materias :	ENTRENAMIENTO FÍSICO NUTRICIÓN DE ATLETAS NATACIÓN PELÍCULAS DOCUMENTALES
Clasificación:	CS17
Nota de contenido :	-Test de valoración de la condición física. -Calentamiento dinámico. -Ejercicios de fuerza básica para el tren interior. -Ejercicios de fuerza básica para el tren superior. -Ejercicios específicos para cada estilo. -Entrenamiento en la zona media. -Ejercicios de potencia. -Ejercicios de flexibilidad. -Ejercicios para la prevención de lesiones.

Preparación física completa para la natación [documento proyectable o vídeo] / Gregg Henness, Director artístico ; Cris Johns, Libretista ; Dave Salo ; Scott A. Riewald . - Madrid [España] : Ediciones Tutor, c2010 . - 1 DVD (1 h., 20 min.) : sonido, color.
Texto bajo signatura: LCS17 06288
Idioma : Español (spa)

Materias :	ENTRENAMIENTO FÍSICO NUTRICIÓN DE ATLETAS NATACIÓN PELÍCULAS DOCUMENTALES
Clasificación:	CS17
Nota de contenido :	-Test de valoración de la condición física. -Calentamiento dinámico. -Ejercicios de fuerza básica para el tren interior. -Ejercicios de fuerza básica para el tren superior. -Ejercicios específicos para cada estilo. -Entrenamiento en la zona media. -Ejercicios de potencia. -Ejercicios de flexibilidad. -Ejercicios para la prevención de lesiones.