Cuando el cerebro envejece = Het senioren brein [texto impreso] / André Aleman, Autor ; Catalina Ginard Féron, Traductor . - Bogotá [Colombia] : Icono Editorial, c2012, 2016 . - 183 p. - (Academia) .
ISBN : 978-958-8461-71-7
Incluye bibliografía e índice temático
Idioma : Español (spa)

Clasificación:	MENTE Y CEREBRO CEREBRO CEREBRO-ASPECTOS FISIOLÓGICOS CEREBRO-FUNCIONES CEREBRO ADULTO NEUROPSICOLOGÍA
Clasificación:	H10
Resumen:	"A todos nos preocupa que nuestro cerebro —en particular nuestra memoria— simplemente no trabaje tan bien como solía hacerlo. En este esclarecedor libro, el internacionalmente aclamado neurocientífico, André Alemán, nos muestra que, aunque el deterioro de nuestras capacidades mentales comienza antes de lo que creemos, no es tan malo. De hecho, los ancianos son más resistentes al estrés, enfrentan mejor sus emociones y situaciones complejas y son —en términos generales— más felices que sus contra partes más jóvenes. Cuando el cerebro envejece cambiará la manera como pensamos acerca de la edad y la agudeza mental. Con base en las más recientes investigaciones de la ciencia cognitiva, da cuenta de lo que sucede en el cerebro a medida que envejecemos, enseña a reconocer los síntomas tempranos del Alzheimer y a diferenciar la realidad de la fantasía en lo relativo a las maneras de desacelerar el proceso de envejecimiento. Concluye con las siete cosas más importantes que cada quien puede hacer para mantener un cerebro saludable. Tomado de la fuente."
Nota de contenido:	Prefacio. 1. Todo va tan rápido. Cómo cambian nuestras capacidades mentales. 2. Un ánimo tranquilo Por qué las personas mayores son emocionalmente más estables. 3. Las células grises. La anatomía del cerebro que envejece. 4. ¿Olvidos o demencia? ¿Dónde está la frontera entre ambos y que se puede hacer al respecto? 5. Cuerpo y mente. La influencia de las hormonas. 6. Remedios y entrenamientos. Lo que funciona y lo que no. 7. La sabiduría llega con los años. Por qué son más sabios los ancianos. 8. Un cerebro óptimo. Consejo científicamente probados.