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Autor Daniel Andrés Rincón Galvis |
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Sistemas y métodos del entrenamiento de la fuerza / Daniel Andrés Rincón Galvis (2019)
Título : Sistemas y métodos del entrenamiento de la fuerza Tipo de documento : texto impreso Autores : Daniel Andrés Rincón Galvis, Autor ; Diego Alonso Sánchez Rodríguez, Autor ; Alejandro Zabaleta Horta, Autor Editorial : Armenia [Colombia] : Kinesis Fecha de publicación : 2019 Número de páginas : 172 p. Il. : il. a blanco y negro ISBN/ISSN/DL : 978-958-8952-89-5 Nota general : Incluye datos biográficos de los autores
Contiene bibliografíaIdioma : Español (spa) Materias : FUERZA MUSCULAR
ENTRENAMIENTO CON PESASClasificación: CS17 Resumen : Esta obra aborda los conocimientos esenciales para el desarrollo de la fuerza desde la propuesta convencional y la funcional, estructurada en tres partes:1)Generalidades de la fuerza, que contextualiza desde lo morfológico, fisiológico y la estructura de movimientos que se realizan a partir de la ejecución muscular; 2) Entrenamiento convencional con pesas: antecedentes, fisiculturismo, sistemas y métodos de entrenamiento; y, 3) El entrenamiento funcional, en el que se hace una aproximación desde su definición, antecedentes, objetivos, elementos y categorías de movimiento, buscando una aplicación de los mismos." Tomado de la cubierta. Nota de contenido : Introducción -- 1. Generalidades de la fuerza 2. Entrenamiento convencional con pesas --3. Entrenamiento funcional --Bibliografía Sistemas y métodos del entrenamiento de la fuerza [texto impreso] / Daniel Andrés Rincón Galvis, Autor ; Diego Alonso Sánchez Rodríguez, Autor ; Alejandro Zabaleta Horta, Autor . - Armenia [Colombia] : Kinesis, 2019 . - 172 p. : il. a blanco y negro.
ISBN : 978-958-8952-89-5
Incluye datos biográficos de los autores
Contiene bibliografía
Idioma : Español (spa)
Materias : FUERZA MUSCULAR
ENTRENAMIENTO CON PESASClasificación: CS17 Resumen : Esta obra aborda los conocimientos esenciales para el desarrollo de la fuerza desde la propuesta convencional y la funcional, estructurada en tres partes:1)Generalidades de la fuerza, que contextualiza desde lo morfológico, fisiológico y la estructura de movimientos que se realizan a partir de la ejecución muscular; 2) Entrenamiento convencional con pesas: antecedentes, fisiculturismo, sistemas y métodos de entrenamiento; y, 3) El entrenamiento funcional, en el que se hace una aproximación desde su definición, antecedentes, objetivos, elementos y categorías de movimiento, buscando una aplicación de los mismos." Tomado de la cubierta. Nota de contenido : Introducción -- 1. Generalidades de la fuerza 2. Entrenamiento convencional con pesas --3. Entrenamiento funcional --Bibliografía Ejemplares (1)
Código de barras Número de Ubicación Tipo de medio Ubicación Sección Estado 29167 LCS17 09088 LIBRO Biblioteca Concertada Adida Comfenalco Ciencias Sociales Disponible