Correr: ejercicios y consejos para mejorar / Franc Beneyto Runners (2006)

Público ISBD Hacer una sugerencia de compra Título : Correr: ejercicios y consejos para mejorar Tipo de documento: documento proyectable o vídeo Autores: Franc Beneyto Runners, Autor Editorial: Franc Beneyto Runners Fecha de publicación: 2006 Número de páginas: 1 DVD (32 min.) Il.: sonido, color Idioma : Español (spa) Clasificación: ATLETISMO ENTRENAMIENTO FÍSICO EJERCICIOS AERÓBICOS Clasificación: CS17 Resumen: El DVD enseña sobre ejercicios de estiramientos, técnica de carrera, ejercicios de fuerza con pesas y sin ellas, multisaltos, multilanzamientos con balón medicinal. Además proporciona consejos para calentar, correr mejor, entrenar en pista, comprar zapatillas adecuadas, igualmente resalta la importancia de la alimentación, etc. Correr: ejercicios y consejos para mejorar [documento proyectable o vídeo] / Franc Beneyto Runners, Autor . - Franc Beneyto Runners, 2006 . - 1 DVD (32 min.) : sonido, color. Idioma : Español (spa) Clasificación: ATLETISMO ENTRENAMIENTO FÍSICO EJERCICIOS AERÓBICOS Clasificación: CS17 Resumen: El DVD enseña sobre ejercicios de estiramientos, técnica de carrera, ejercicios de fuerza con pesas y sin ellas, multisaltos, multilanzamientos con balón medicinal. Además proporciona consejos para calentar, correr mejor, entrenar en pista, comprar zapatillas adecuadas, igualmente resalta la importancia de la alimentación, etc.

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Código de barras	Signatura	Tipo de medio	Ubicación	Sección	Estado
24986	DVDCS17 01055	DVD	Biblioteca Concertada Adida Comfenalco	Audiovisuales	Disponible

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