Título :	Cualidades fisicas I : la resistencia
Tipo de documento:	documento proyectable o vídeo
Autores:	Imagen y Deporte
Editorial:	Zaragoza [España] : Simón Bolívar
Número de páginas:	1 DVD (25 min.)
Il.:	sonido, color
Idioma :	Español (spa)
Clasificación:	RESISTENCIA FÍSICA ENTRENAMIENTO FÍSICO ACTIVIDAD FÍSICA VELOCIDAD-DEPORTE APTITUDES FÍSICAS DEPORTES EDUCACIÓN FÍSICA
Clasificación:	CS17
Nota de contenido:	Introducción general a las cualidades físicas. Fuentes de obtención de energía: energía aeróbica. energía anaeróbica (láctica - aláctica). Sistemas de entrenamientos de la resistencia continuos o naturales : paseo, cross-paseo, farlek, cuestas, carrera continua, entrenamiento total. Sistemas de entrenamiento de la resistencia discontinuos o fraccionados: velocidad resistencia ritmo resistencia interval training circuit training. Test y ejercicios.

Cualidades fisicas I : la resistencia [documento proyectable o vídeo] / Imagen y Deporte . - Zaragoza [España] : Simón Bolívar, [s.d.] . - 1 DVD (25 min.) : sonido, color.
Idioma : Español (spa)

Clasificación:	RESISTENCIA FÍSICA ENTRENAMIENTO FÍSICO ACTIVIDAD FÍSICA VELOCIDAD-DEPORTE APTITUDES FÍSICAS DEPORTES EDUCACIÓN FÍSICA
Clasificación:	CS17
Nota de contenido:	Introducción general a las cualidades físicas. Fuentes de obtención de energía: energía aeróbica. energía anaeróbica (láctica - aláctica). Sistemas de entrenamientos de la resistencia continuos o naturales : paseo, cross-paseo, farlek, cuestas, carrera continua, entrenamiento total. Sistemas de entrenamiento de la resistencia discontinuos o fraccionados: velocidad resistencia ritmo resistencia interval training circuit training. Test y ejercicios.